9年前，央视（CNTV）曾经制作播放《青松不老延年益寿之谜》。
9年过去了，有人因此越来越健康，更多人也因熟视无睹而错失9年可以让身体越来越健康的宝贵时光。
健康意识，就像我们教育孩子一样，自然是越早越好，自然是越科学越有效越好，而不是道听途说随波逐流。自己的身体和自己的孩子一样，自己不用心，没有人会为你操心。
9年时间，足够用来反思自己的偏见，也足够用来看清自己身体的变化。
今天特别分享央视在9年前曾经播放的视频，看完视频，你会对松树之所以能够万年不老有一个清清楚楚明明白白的认识。
视频中关于抗衰老的试验，关于松树富含各种活性物质的科学解说，会让你明白一个物种的神奇和伟大。
如果你依然对自身的健康以及衰老问题缺乏耐心，请直接进入视频20‘06‘’开始，顶多耗费你10分钟时间，让你如梦初醒。
没有谁会不在意自己头发越来越稀白发越来越多、发际线越来越靠后、皱纹越来越深、皮肤越来越暗淡粗糙、肌肉越来越松弛、眼袋越来越大而下垂、便意越来越多越急迫、胃口越来越差、睡眠越来越困难……
相信这个视频会给你足够的启发，也会给你足够的信心开始改变这一切！
至少，让你开始思考在接下来的又一个9年，应该怎样对待自己的健康和衰老。
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