家好，我是来自辽宁锦州的房心，我服用松花粉有两年时间了，大约是在2022年的下半年开始服用松花粉。
当时我因为工作压力特别大，每天睡不着觉，尤其是到早晨的时候，因为晚上休息不好，到早晨的时候会觉得特别的疲惫，不爱起床，浑身无力，但是仍然要坚持着去上班。再有呢，就是自己的孩子比较小，要分出一部分精力再去照顾孩子，所以力不从心。
当时我的身体开始出现了明显的不舒服的症状，出于担心去医院做了检查，当时是轻度的耳石症，再加上出现了明显的焦虑。然后，我在一个朋友的推荐下面开始服用松花粉。当时按照体重的计算量，我是每天在早饭前半小时，还有就是晚饭后半小时，每次服用大约6勺儿的量。吃了大约有4天左右，我感觉最明显的一个变化就是排便通畅了，然后睡眠开始有所缓解。
从那个时候开始，我就坚持服用松花粉，每天早晨饭前半小时，每天晚上饭后半小时，坚持服用了一年，这一年我感觉到自己的身体有了非常非常好的。效果儿，首先呢，没有原来那么疲劳了，后来我关注松花粉，发现原来是松花粉内含有着很多的营养物质，它增强了我的体力和精力。使我的疲劳得到了全面儿的恢复和缓解，这让我呢，每天有着足够的精力去上班儿，也不像以前那样儿有太大的压力了。
再就是对我消化功能的调节，我每天都能够保持早晨起来就去上厕所排便。一直到现在，每天都是早晨起来的第一件事儿就是去厕所排便，调节了我胃肠道的功能，这是因为松花粉里边儿含有着各种酶类，促进了我的胃肠道的蠕动，增进我食欲的同时呢，也帮助消化，让我的胃肠的消化功能有了明显的调节作用，身体因为消化功能好了，所以自己每天吃东西的时候也特别开心，感觉也不像以前容易出一些脸上的小包儿，小痘痘。原来我的身体状况是身上经常起一些闷头，就是在肚子，屁股，胳膊上总会起，也不知道是什么原因，我从服用松花粉到现在，我身上没有再起过，我想就是因为我的消化功能好了，身体内的毒素都被排出去了，所以再没有发生过这样的情况儿。
服用松花粉对我还有一个非常重要的效果儿，就是对我肝脏的保护作用，我呢，每年去体检的时候，肝脏都会有小问题，就是我的胆红素都比较高。好多次大夫都告诉我去服用一些药物进行调理，但是我感觉自己现在还没到那个程度，所以都没有吃药，我想应该是和吃松花粉有着直接的关系。
现在呢，我感觉因为身体舒服了，消化功能顺畅了，所以自己的不经常生气了，也没有那么大的心理和压力了，所以现在自己的肝脏功能呢。也非常的正常了，所以再去体检的时候儿，我的很多指标儿都基本恢复了正常。
因为持续的服用松花粉，我感觉自己的免疫力也有了很大的提高，2022年到2023年。我基本上没有怎么感冒过，在疫情期间呢，扬了一下，但是没有太大的这个影响，烧了一天，然后就恢复了正常。然后一直呢，也没有什么太大的感冒之类的，在2023年的下半年的时候，感冒了一下，但是对生活上基本上没有太大的影响，很快就恢复了，这是我觉得和持续的喝松花粉有着直接的关系。
还有就是因为职业的原因，我会经常说话，经常对自己的咽喉有一定的担心，但是因为自己的免疫力在持续的提高，所以我发现虽然工作量和说话的量和以前都是一样的，但是这两年基本上没有咽炎，嗓子痛这些个症状儿，有的时候可能也是不舒服了一下，但是呢，随后就恢复了正常。
再有一个，就是我的孩子，也在服用松花粉的相关产品，最开始的时候，因为他饭吃的不是很多，后来我就给他喝了一些松花粉，因为大人喝的那个松花粉，孩子有一些喝不下去，我就给他买了油松花粉片，这个相对来说孩子接受一下，喝的量不是很多，但是因为持续的坚持，孩子开始越来越爱吃饭了，身体也越来越壮实了。
但他还有一点就是他排便功能不是很好，有的时候3天一次，有的时候儿2天，排便时间比较长。服用松花粉以后呢，孩子基本上每天都排便，他一般都是在晚上的时候排便，但是能做到每天都能排一次，而且食欲也特别好，因为他的消化功能被调理了，胃肠功能非常的顺畅，所以孩子爱吃东西，排便又好，长的身体非常的壮实，非常的结实。
后来呢，开始给孩子吃松花粉的饼干，这个饼干我们家孩子非常爱吃，出去玩的时候，包括回老家，他都给他的姥爷，姐姐，每个人都带这个松花粉饼干，大家都说特别的好吃，孩子也特别的爱吃。现在松花粉的饼干在我们家已经成了一个备用的零食啊，我也吃，孩子也吃，有时候家里来的什么小朋友也都一起分享，都说这个饼干还真挺好吃的。所以特别感谢松花粉，感谢塞上松调理了我和孩子的身体状况儿，让我们的身体越来越好，让我们的生活儿也越来越好。
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