大家晚上好，非常荣幸今天晚上在群里跟大家做分享。
在此，我先跟大家做个自我介绍，我是来自辽宁锦州的苑丽丽。我与塞上松结缘，已经将近三个月了，今天，非常开心能够在这里跟大家分享我和塞上松的故事。
我能够知道塞上松这个产品，也非常感恩于我们前一些天在群里分享的刘老师，我和他是初中同学，由于他的介绍，我认识了塞上松，在服用这三个多月的时间里，我非常的受益。
在我给大家分享我服用塞上松松花粉的收获之前，我想跟大家分享一下前两天我的一个小经历。
前两天，我一个北京的朋友来锦州上课，在我带他游历了锦州之后，他就问我，他说你们锦州的人是不是有很多都在思想上和身体上都生病了？我当时就非常疑惑，我就问他，为什么你这么说？
他就跟我说，他说我在锦州，走了一圈儿，我就发现你们锦州只有两样是最多的，我说哪两样，他说一个是药店，一个是教育机构。
他就跟我说，他说你看，你们锦州的药店，就是走几步就全是药店，教育机构也是满大街都是，他说在北京的时候，很少能看到这么密集的药店和教育机构，所以说他根据这个就跟我就问我说你们这个锦州人，好像是在思想上和身体上都生病了。
当时我和我的朋友听他说完以后，我的朋友就说，这不愧是大城市来的，见解确实独特，我们一直生活在锦州，也没有感受到，但经他这么一说，确实感受到锦州虽然地方很小，但是确实像如他所说的一样，几步就是一个药店，各个教育机构也是特别多。
之所以跟大家分享这段小经历，我觉得现在的人，对自我的身体健康是非常注重的，这也是我为什么结识塞上松松花粉，因为我觉得塞上松这个产品，包括做产品的团队，它不光是在卖产品，同时也在给我们所有人带去健康。
今天，我也想借着这样一个机会，跟大家分享一下我的健康理念。
我的健康理念，有九个字在此，我分享给大家，我要悟，悟药物，我医我。
接下来，我也想透过去诠释这九个字来跟大家分享一下，我为什么选择吃塞上松的松花粉。
我的健康理念的第一句话，是我要悟，透过这句话，我想跟大家分享一下我曾经的一段小经历。
我在2012年的时候，得了一种很罕见的病，叫嗜酸粒细胞增多症。我相信群里的很多朋友都没有听过这个病。
这种病非常的罕见，所以说，当时我是走遍了全国，包括北京的协和，天津体育研究所，我都去到了走遍全国的结果就是治不好，可能会让我终身服药，只能是靠打激素。
因为找不到相应的病因，所以也没有相应的药物治疗，那我在2012年的时候，就打激素，打了半年吃药，吃激素吃了一年多。
当我得了这个病以后，我跟其他的病友一样，最开始的时候也是不相信，接下来，就相信了，但是很愤怒，那个时候一直在问自己，为什么这个病会得到我身上？
经过愤怒以后，接下来就是接受。该走的医院我也都走到了，但是，我一直想追寻我内在的答案，因为我是学心理的，我思来想去，只有心理学能够帮到我，所以说，我就在众多的心理课程中选了一个叫心身养生的课程。
透着这个课程的学习，我也一点点向内自我探索，从生理上，从心理上，我开始找到了我得这场病的原因。根据我自己学习到的，从三个方面，也就是从认知，情绪，包括我的身体上去调整自己，非常开心，我在一年内就成功停药了。
现在，当我回想起2012年，那段儿经历的时候，我就经常会想起心理学上经常说的那句话：所有的发生都是最好的安排。以前，我不能够理解这句话，但是，透过我那段儿经历，我现在越来越感受到，其实发生在我们生活中的每一件事儿，对于我们来说，它都是有意义的，它都是应该出现的。
我觉得，我之所以能够从病症中出来，特别感谢的就是当时我对我自己的问询，我一直对那个答案的追寻，所以我就感受到，其实我们的健康，第一步要来源于我们自己向内看。
这就是我的健康理念的第一句话，就是我要悟，我就认为无论是我们生活中也好，包括我们的健康，出现所谓的问题的时候，我们第一步都是要抱着一个探寻的心理，一个要自我探索，寻求真相的心理，不放弃。
接下来，我跟大家分享我健康理念的第二句话，悟药物。
接下来，我跟大家分享我的健康里面的第二句话，悟药物。那什么才是我们真正的药物？什么才是解决我们病痛，能够让我们健康的药物？
我觉得有一句话说的特别好，就是我即我所食。
其实我们吃下去的食物，真正能够让我们身体好，让我们身体健康。
所以说，真正的灵丹妙药，真正的能够让我们身体健康的，就是我们日常所食的。
那其实我们吃的食物，从分类上我们大体上可以把它分成三类，药性食物、惰性食物和变性食物。
那药性食物，就是吃下去能够让我们身体充满活力，让我们有源源不断能量的食物，比如说蔬菜，新鲜的水果，那我们今天说的松花粉，其实也是属于药性食物。
那第二类，就是惰性食物，比如说肉类，如果我们大量吃肉，就会让一个人，他从身体上会有懒惰，所以说我们管它叫惰性食物。
还有一种叫变性食物，变性食物，就比如说我们经常说的，罐头，还有比如说一些小食品，那这些食物，因为其实它已经经过加工了，这样的食物，其实它的食物性质已经没了，所以说我们管它叫变性食物，当我们吃下这些变性食物的时候，其实对我们的身体是没有任何能量补充的。
就像刚才说的一样，我即我所食，我们每一天吃下的食物就会滋养我们的身体，那我们的身体也就产生我们的意识。所以说我们每一天吃什么，直接影响着我们自己的状态，也影响着我们的生活。
刚才我们是简单把食物分成几大类，其实从中医上讲，我们还会从食物的颜色上，和我们人体的各种器官相匹配，比如说我们会把食物分成红绿黄黑白，那从中医上讲，比如说红颜色的就对应着我们的心脏，绿颜色对应我们的肝，黄颜色对应我们的脾胃，黑对应着肾，白色的食物对应着我们的肺。
说到这儿，我就想跟大家分享一下，我为什么会选择塞上松的松花粉，因为我本身特别瘦，那我为什么有这样的体型？就是我一直以来脾胃都不是很好，包括我在2012年生病的时候，我的病灶就是胃肠，因为我当时胃肠特别疼，才去的医院，然后检查出有这病。
那我为什么选择松花粉，就是大家都知道吃过松花粉的都知道，松花粉是黄颜色的，黄颜色对应着脾胃，有一次，我听艾经理介绍，我们的松花粉调理脾胃的效果特别好。
这也就是我选择塞上松松花粉的原因，因为我脾胃不好，那经过这三个月一直坚持服用松花粉，然后我的脾胃功能就是调理上来了，包括前一段儿刘老师也在分享，他吃完松花粉的时候，脸上的斑浅了，那我也在这里特别欣喜的告诉大家，透过这三个月的坚持服用，我脸上的斑，也是跟刘老师一样，也是越来越浅。
其实我一直觉得，我们作为女人到中年的时候，脸上大部分都会起斑，那我觉得有的斑，是因为我们没有护肤晒出来的，那还有一些斑，就是你身体上的各个机能在你脸上的显现，那我能够很明确的就是我左脸上有块斑，就是因为我的脾胃功能特别差，然后再加上疫情期间，有一段儿时间身体不是很好，所以说我脸上出了一大块斑。
经过这三个月坚持服用松花粉，我就是脸上的斑，包括我的脾胃都有了非常好的效果。
这么欣喜的效果，也让我坚定了信心，和塞上松一直走下去，特别是李主任告诉我，塞上松的松花粉是食品级的，那我也非常有信心，因为我觉得真正的药物其实是食物，如果能从食物上去滋养我们的身体，调理我们的身体，才会从根本上解决我们的健康。
在我从2012年生病到现在，这几年下来，我的身边的很多朋友，经常会跟我说，其实生病前和生病后你像换了一个人一样，我觉得就像我刚才说的那样，我们生活中所有的发生，其实都不是无缘无故的，所有该出现的，该呈现的，该经历的都是最美的。
在这样的经历中，在这样的心路历程中，在我跟身体，跟我的食物，跟我的健康的碰撞中，我感受到，其实我们自己才是我们自己的大师。
我们自己才是我们自己最高明的医生。
有一句话，叫上医治未病，也就是说最高明的医生是治未来的病。什么叫未来的病？就是还没有等这个疾病发生的时候，我们就把疾病、疾病消灭掉。
所以在此，我希望我们在当中的所有家人都能够成为自己的上医，都能够把我们自己，把我们身边的朋友，把我们的家人带向健康之路。
最后，非常感谢塞上松的家人在此能够给我分享的机会。我祝福群里所有塞上松的家人们幸福、安康、喜悦。我的分享到此为止，感谢大家。
