塞上松的朋友们大家好
我是吃了油松花粉的受益者曹大爷，四川攀枝花人，今年73岁。我是2017年11月开始服用塞上松油松花粉的，至今已经快5年了，我深切地体会到油松花粉给我带来的好处，所以很高兴今天和大家分享。
没服用松花粉前，我的身体总体来说也还是可以，没什么大毛病，但还是会有些亚健康状态。比如晚上睡觉起夜多影响睡眠，导致精神有时不太好，免疫力会下降等等。我女儿喜欢给我些保健品来吃，比如维生素、番茄红素等，我吃了也没什么明显的感觉。2017年11月，我女儿给我买来油松花粉，她说看到三月经常发松花粉视频，可能会对前列腺有好处，让我坚持吃下试试。于是我开始认真的服用，开始时是一天两次，每次两勺，加了蜂蜜调味一起吃。吃了半个月之后，我就不再加蜂蜜了，完全适应了松花粉的味道。我没有什么不良反应。大概一个月后，我女儿又叫我把量加到一天三次，每次三勺。吃着吃着，我发现自己的精力越来越好了，细细回想，有四大方面的改善。
一、睡眠质量大大提高。没服用松花粉之前，我有时会因为起夜多影响睡眠质量，因为起夜后再回去睡就很难快速入睡。服用松花粉二十多天后，我每天晚上9点左右就特别想睡觉了，基本上是倒头就睡，晚上起夜一次，而起夜回到床上后又立马睡得着，早上5点过醒来感觉精力特别充沛。
二、口腔溃疡不再折磨我了。我从年轻时候就爱口腔溃疡，基本上每个月都会长，舌头上、嘴巴里，一长就好几个，说话、吃饭都难受，每次愈合都需要10天左右。期间，那个西瓜霜喷剂是我放在口袋里的常备药，一疼的话，就随手掏出来往那个口腔溃疡面喷，缓解一下。去看了医生，也只是开点清火的药，没办法根除。2018年1月，应该是吃了松花粉大约三个月左右，我女儿问我，还长没。我才发现口腔溃疡没长了，西瓜霜喷剂早就没用上了。不知不觉中，困扰我几十年的口腔溃疡竟好了。因为我是四川人，爱吃麻辣，我又喜欢吃炒瓜子，容易上火，所以现在偶尔也会长一两个口腔溃疡，但比起以前完全可以忽略不计。而且现在长口腔溃疡，基本上无痛感，不需要喷西瓜霜，三四天就好了。这方面的改善是我最开心的。
三、免疫力提高了，不容易感冒了。虽然我身体总的来说还是不错，但以前一年还是会有那么一两次感冒，有时还需要输液治疗。吃了松花粉之后，身体抵抗力增强了，不那么容易感冒了。我一个人管理七八亩石榴园，石榴成熟采摘时，遇到下雨，树上有水，摘石榴会全身都湿透，我都是要干完活才换衣服，像这种情况，就很容易感冒，但吃了这个松花粉后，都没有这些问题。印象最深的是有一次，天气很热，我干活干的很累很累了，口很渴，然后回到屋里就喝了一罐冷水，喝了之后，嗓子就开始干疼，可能一冷一热造成的，感觉到问题有点严重，于是我马上回家冲点松花粉，吃了之后，就没事儿了。现在我如果遇到受凉了，有点打喷嚏、流鼻水等轻微的感冒前兆，我马上就浓浓地冲一杯松花粉喝，最多再吃一次感冒灵之类，基本就没事了。
四、精力体力更充沛。我一个人打理七八亩果园，没点体力真是不行的。我每天早上，大概六点过，我就会出去跑步到石榴园里干活，劳动很辛苦，但是因为一直有那个松花粉补充，干活都不怎么感觉累，体力恢复得很快。
坚持到现在，我深深地体会到松花粉的确是极好的保健食品。松花粉已成为我每天早晚餐前的必备饮品，我会一直坚持喝下去，身体好了，自己舒服，也让子女放心。
我的分享就到这里，感谢塞上松油松花粉，感谢三月，感谢各位朋友的聆听。欢迎大家到四川攀枝花，到我石榴园里来玩。
