本期嘉宾：莲藕
现居住地：广东 深圳
大家晚上好，我是莲藕，来深21年，一个跟松花粉结缘多年的老粉丝。
认识花粉姐姐和三月多年，从2015年开始知道有松花粉这个陌生的东西，到2016年给我家米奇同学开始服用，然后从2017年开始，我和米奇同学一起服用，时间已经悄然过去了5年。
2013年米奇同学由于意外摔倒，做了开颅手术，痊愈后到2015年的两年时间，除了长高，体重一直维持在50斤没有增加。他从小就是先天性扁桃体肿大，经常感冒发烧，咳嗽，最可怕是每次感冒发烧伴随的就是扁桃体II度肿大，大量地打抗生素，导致他的抵抗力很低，受凉或者吃稍微上火的东西就容易咳嗽，或者严重积食。
这是2014年的照片。当时很多人说，你就是不让他吃零食，控制太多，所以越控制他就越渴望吃零食。其实不然，我觉得每个孩子的体质不一样，那时没有别的办法，只能小心翼翼地喂养。但还是逃脱不了经常半夜跑医院，打点滴的命运。
2015年1月做的一个检测报告，1月份这次感冒发烧腺样体肿大，南山医院的医生建议手术，我们也去深圳儿童医院做了进一步的检查。我自己的感觉就是扁桃体作为身体的一个器官，应该有它特殊的作用，不能轻易决定摘除。因此，我问了老家的一个亲戚，她家孙女已经摘除扁桃体，但是感冒发烧的事情还是经常发生，体质不改变，抵抗力不提高，切除扁桃体也只是治标不治本。而且他经过2013年的大手术，我坚决不想他再经受哪怕一次最小的手术。
2015年3月底，我跟三月一起去了一趟泰国。一周的旅程中，有空时，她偶尔给我讲讲松花粉的一些作用和疗效，也看她那时用蜂蜜加松花粉自制面膜，觉得这个小黄粉还是挺有意思的。
我们晚上回到酒店，她拿我当试验品，给我敷面膜，同时冲调好一杯松花粉，让我喝下去，我虽然不太接受这个怪怪的松节油的味道，但还是很听话地喝下去了。我大学的专业是林产化工，实习时去工厂经常做的试验就是从松脂里提取松节油，太熟悉这个味道了。
后来三月说这个小孩喝调理肠胃也是不错的选择。那时米奇同学大便总是黏糊糊地，马桶怎么都冲不掉，三月说是湿气重，体寒。
为了调理米奇的身体，我开始加入塞上松的大家庭，给米奇喝松花粉。变着法子哄他喝下去，加蜂蜜，加牛奶，加低聚果糖，加白糖，以喝下去为目标。
我的执行力还是不错的，也不记得当时米奇有没有大家现在经常说的调理反应。三个多月后，我发现他晚上睡觉安稳了一些，打呼噜声变小了，每日大便也有了改善，不再那么黏糊糊的了。
中间偶尔有生病，比如感冒发烧之类的，听从三月的指导，拍舌苔，泡脚，熬红糖姜水，加量给他喝松花粉等等，各路招数，统统都用上。
因为信任，我基本发现米奇有生病的苗头时，就会跟三月联系，按她的指导提前处理预防，去医院的次数越来越少。米奇的胃口也变得更好，吃饭不再那么挑食。同时，减少给他吃寒凉水果的机会，所以，每年的夏天，都是我们娘俩跟西瓜斗争的时候，在吃与不吃之间，总是惹孩子生气。
大概一年之后的2016年，米奇同学小学三年级了，好像长了一点点肉了。孩子长大抵抗力强了，米奇爸爸也在放学后带着他和他的小同学们一起跑步，食疗+运动相结合，这是一个非常不错的方法。
米奇喝小黄粉的这几年，明显的效果就是肠胃改善了，体质变好了，也许随着孩子年龄的增长，他的抵抗力增加了，我们没有做腺样体切除手术，但是腺样体应该在逐渐的变小，以前一张开嘴巴就可以看到扁桃体很明显，现在基本看不到了。服用松花粉的这几年，也没有发生大家担心的早熟啊，副作用等等影响。
米奇现在13岁半，今年才开始变声发育，身高170，体重95斤左右，还是属于偏瘦。爱运动的他，参加了校田径队，体重在逐步增加。现在夏天偶尔还是可以让他解解馋吃点西瓜的，一般不再控制他吃饼干等零食。但是香蕉，芒果等过于寒凉和热气的水果，我们还是安排尽量少吃。
2017年春节过后，我开始上班了。生活逐渐有了规律，但随着经常出差，熬夜，赶飞机早起，生孩子后几年落下的一些毛病越来越严重，腰疼和失眠是我急需要解决的问题。有时开车超过1个小时，感觉腰都要断了。皮肤也特别容易长湿疹。
我经常晚上11：00上床睡觉，凌晨两点多就得起来一次小便，膀胱好像装不住水的漏斗，烦恼至极。
尤其起来上了厕所之后，我经常就再也无法入睡，一个人靠着床头发呆，腰疼，放哪都觉得这个腰不是自己的。失眠+腰疼，几年不入职场，压力山大，工作折磨得自己脾气也变得很暴躁。
其实从2008年生完孩子之后，我的腰疼就时好时坏，回桂林老家看过中医，吃过几麻袋的中药。也在深圳骨伤科医院看过医生，敷过膏药，喝中药汤，治标不治本。
也不记得哪里认识的朋友推荐喝过无限极那个药，估计很多年前大家都有所闻。
钱花了很多，但是真正的问题一直没有解决，尤其喝无限极的那几个月，见效太快，停了不喝马上腰疼复发。米奇爸爸也很担心我喝的这个东西会上瘾，为啥见效这么快，停掉马上恢复原状。
那时候觉得人生实在太没有意义了，活得长短代表什么，一到晚上就睡不着，失眠实在是太折磨人。
那时跟三月和花粉姐姐都已经很熟悉，三月说那你跟米奇一起喝松花粉吧，看看有没有效果。
于是，2017年中开始，我加入了喝小黄粉的队伍，也跟周围的朋友分享松花粉，也有人跟我一样，反馈最大的作用是改善了肠胃和睡眠。
但是，大部分的人，都无法一直坚持。
我很清晰地记得，坚持喝了三个月之后，发现晚上躺下，可以秒睡，可以一觉醒来睡到早上6：30或者7点。
我自己也从来不记得是否有调理反应了，之前一到秋天容易咳嗽，干咳，几个月不见好，2017年底之后，我以前经常发作的急性咽炎，扁桃体炎也逐渐减少。
或许是工作也逐渐走上了正轨吧，整个人都轻松愉快了很多。朋友们说，之前腰疼的毛病，现在竟然很少听我提起。
2017年的米奇同学，长高了，也长肉肉了。给大家看一下他的照片。
2018年之后，他没有再坚持每天都喝松花粉，偶尔有点感冒迹象，我就会马上给他冲一大杯浓浓的松花粉，喝下去仿佛就心安了，哈哈哈，真是很神奇的。他偶尔还是问我有没有那个低聚果糖，因为后期我基本给他都是低聚果糖+松花粉冲调一起冲调喝的。早上空腹喝2勺，晚上临睡空腹再喝两勺。
倒是我，从2017开始至今，每次出差，旅行，都带着松花粉，从未间断过……
从不太喜欢照相的我留下的照片非常的少，这是2019年7月份的我。
有一次出差，松花粉放保鲜袋里，行李箱太小，飞机托运，到了酒店，花粉罐打开了，所有的衣服都成了黄色，真是苦笑不得。
我这几年，除了少数几次公司体检，很少去医院，之前几个比较明显的问题，都不复存在。
以前总是小腹坠涨，月经血块很多，妇科炎症反复发作，现在这些症状都没有啦。
以前总是手肘关节处，脚踝处，容易长湿疹，现在也没有啦
睡眠好了，晚上再也不用起夜，腰痛没有了，这个是最大最明显的改善。
感谢塞上松，感谢花粉姐姐，让我和米奇的生活发生了巨大的转变。三月跟我说了很多次让我分享，我都说不想分享，好像也没有别人的轰轰烈烈的改善，但是细水长流岁月静好的这些年的好日子，我真心感谢花粉姐姐和塞上松做出这么好的产品，感谢三月时时刻刻监督我，指导我调理身体。
我经常跟别的朋友说我有家庭医生。
她们都很诧异，OMG，你太先进，已经请了家庭医生。是的，这些年，三月用她所学中医，指导我和米奇改善了体质，有了松花粉的辅助，抵抗力提升，免疫力加强，得以少去很多医院。
不要奢望任何一种保健品可以救你于水深火热之中，你的坚持，最终会给你更好的回报。
我在2019年全年飞行了54次，2020年疫情原因，我还是飞行了48次。有时候一天跨越三城，早上在深圳，中午上海，晚上西安，极高强度的工作压力，没有一个健康的身体，基本不可能啊。
这是2021年截至到今天为止的飞行记录。也飞行了26次。
松花粉不是神药，也不是立竿见影的保健品，它就像你每天需要吃的饭，喝的水一样平常。
希望你从我的故事里，得到启发，并因此受益。
保持好的心态，确保足够的睡眠，坚持喝小黄粉，一切都OK啦。
