本次的分享嘉宾梁金月和主持人依如之间十分有缘，因为梁金月就是依如的客户。在言谈之中，梁金月也无不透露着对依如和塞上松的感激，虽然梁金月只服用油松花粉九个月，但是，变化之大，是她从来不敢想象的。
所以，我们就跟着梁金月一起，了解一下油松花粉的神奇食疗功效吧！
梁金月第一次听说油松花粉是在2019年9月份，在孕期的梁金月听依如说到了她在服用油松花粉，并且效果显著的时候，虽然当时梁金月已经怀孕四个月了，但是出于对依如的信任，她还是毫不犹豫的选择了依如。
第一个改善的就是脱发问题。
关于掉头发这个问题，一定是很多人心中的痛，因为每次洗头、起床，看到地上有一大把自己的头发，你的第一感觉一定是“我马上要秃了！没法做一个安静的美女（美男子）了”。而所有的脱发患者都经历过吃什么都不管用的煎熬历史。
不过，梁金月的好转非常快：不到一周时间，头发就不掉了，这也是梁金月后来力排众议，坚持吃下来的主要原因。依如告诉梁金月，油松花粉没有任何添加剂，连防腐剂都没有，非常的安全，健康，而且我们有很多花粉宝宝。这给了怀着宝宝的梁金月很大的信心，她决定，要坚持下去，让自己宝宝的身体赢在起跑线上。
第二个改善的是梁金月的睡眠。
虽然梁金月才27岁，年纪轻轻，可是睡眠却一直不好。睡眠很浅，多梦。自然白天上班没精神。医生开的药，治标不治本，一旦停药，所有的毛病就都回来了。
在家休产假的时候，中午睡四五个小时也醒不过来，可是到了晚上又入睡困难了。
在吃花粉一个多月后，梁金月的睡眠就走向正常了：中午睡一个多小时就醒，晚上睡眠也好转了很多，现在精神状态已经好多了。梁金月说：“大家都知道食补不如睡补，睡眠对于一个人是多么的重要。这也让我再次见证了花粉的奇迹。”
第三个改善是梁金月的便秘问题。
便秘也是困扰着很多人的问题，无法保证正常的排便节律，给身体造成的损伤非常大。但是，梁金月在开始服用油松花粉的时候，便秘反而加重了，后来群里的人告诉她，这是正常的调理反应之后，她才安心地吃下去。
而松花粉也没让她失望，一个月之后，她的便秘好转了。
梁金月的小贴士：松花粉含有丰富的天然纤维素，真心推荐便秘的人都能服用松花粉，不要吃什么排毒丸，清肠茶，那些大都含有泄药成分，吃久了不但有依赖性，还影响肠道正常菌群。松花粉才是纯天然的排毒食品。
第四个改善的是皮肤问题。
前些天在微信视频号的分享中，李大哥说：五一前种地，家人皮肤都晒黑了，再来晾晒花粉，干完活，皮肤保证白，这是家人这两年来发现的秘密。
爱美之心人皆有之，女孩子更是如此，但是有的时候偏偏天公不作美，有一段时间，梁金月的肤色很差劲。但是在油松花粉的帮助下，梁金月也变成了一个肤白貌美的美女。
而最应该着重介绍的，就是梁金月和她的宝宝是怎么从油松花粉中受益的。
其实怀孕期间，每个月产检的时候医生和丈夫都很反对梁金月吃松花粉。但是梁金月力排众议，每天吃素食，花粉，坚果，少少水果，五谷杂粮，到33周产检，一切正常。
最重要的一点是梁金月在整个孕期没有便秘，没有水肿，没有腰酸背痛，人也很轻松。她的宝宝是足月顺产出生得，5.8斤，出生时皮肤非常白，没有胎黄，黄疸正常，吃花粉的花粉宝宝颜值非常高。
据梁金月说：“产后奶水非常足，宝宝一个多月时，晚上喂一次夜奶，有时候都不用起来喂奶。宝宝三个月大时，基本不用喂夜奶，宝宝胃口好，吃花粉，奶水也更有营养。依如也跟我说，有很多花粉宝宝。因为补充松花粉，我的宝宝都很健康，我也有很多改善，都是我坚持下来的回报。”
其实梁金月的经历告诉我们一个道理：每个人都有自己的认知范围，医生也不例外。医生也是普通人，而不是神，所以医生并不能解决所有问题，因为他没有能力理解所有的问题。自己的健康，永远掌握在自己手里，而不是医生手里。
当然了，梁金月的养生方式也有其不足，根据营养学的知识，我们建议：虽然多吃蔬菜少吃肉是对的，但是，除非你有特定的宗教信仰和身体状况，否则不建议严格素食。
而梁金月的经历告诉我们一个很简单的道理：自己的身体掌握在自己手里，只有自己才是自己健康的主人！
