小文艺们说：“下雨天，炸鸡和啤酒更配哦！”我说：“明明炸鸡和啤酒与痛风更般配，吃着吃着尿酸就高了，痛风就来了。”
所以，管住嘴，不单可以减肥，还可以预防疾病，痛风病人饮食有许多禁忌，高嘌呤的食物都要少吃。
那么，痛风病人要怎么吃呢？
一、多吃蔬菜水果，用薯类代替一部分精白米、面；
二、不吃内脏、海鲜，不喝任何饮料（尤其是啤酒）、鱼汤、肉汤、海鲜汤；
三、鱼肉控制在每日100克以内，豆类控制在30克以内，鸡蛋、牛奶可正常吃。
下雨天，痛风患者根本不敢碰啤酒和炸鸡，来杯营养丰富的松花粉会更配！
松花粉中富含的各种营养元素，可调节人体胆固醇与甘油三酯，改善高血糖。
塞上松品牌有一个调理痛风的客户，他通过控制饮食与服用松花粉，他坚持了4个月的时间，痛风明显改善（尿酸水平从530点成功降到438点），不再受痛风的折磨。
