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松花粉能延年益寿?从营养健康的角度谈谈松花粉的食疗作用

 

自古以来,人类对“可享天年”有着本能的向往,那么,“天年”是多少岁呢?

 

在《黄帝内经》中写到:“尽终其天年,度百岁乃去”;《左传》 中记载:“上寿百二十年,中寿百岁,下寿八十”;《尚书》 中也提出:一日寿,百二十岁也”,即活到120岁,才能称寿,否则就只能叫“夭折”了。故千百年来,99.9%的人类都是夭折的。

 

那么,人类要实现长寿,要怎么做呢?

 

首先,是先天的因素,先天之本禀受父母的生殖之精,所以要倡导优生优育。后天因素则比较复杂,受饮食、环境、疾病、心情等各方面影响。

 

先天的强弱我们无法选择,但是,后天因素却是可以把握的。

 

一般来说,要获得健康和长寿,必须满足三个条件和一个平衡:均衡的营养,适当的运动,充足的休息和身心的平衡,这些在主观上是可以调控的。

 

而均衡营养在客观上则很难做到。因为人不能每天食用30余种、五色五味、近200种的营养物质。

 

松花粉作为均衡日常饮食的营养补充,完美的解决了这一难题,它富含200多种营养成分,其中包括多种矿物质、维生素、蛋白质、氨基酸、酶等,且含量都很高,被称之为“微型营养库”。

 

历代药书药典里均有记载:松花粉久服,可轻身益气延年。这个说法,从营养健康的角度也解释的通。

 


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